Le petit livre de l'autohypnose

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Psychology - Developmental Psychology
Le petit livre de l'autohypnose

Le petit livre de l'autohypnose

Name: Le petit livre de l'autohypnose
ISBN: 9780144160907

Olivier Lockert [Lockert, Olivier]

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Libérez-vous grâce à l'autohypnose ! Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?

Calmer son stress, se libérer d'une addiction ou encore perdre du poids, les raisons de se tourner vers l'autohypnose sont nombreuses. Cette méthode thérapeutique permet d'explorer ce qui se trouve en soi, activer ses ressources profondes et, ainsi, aller mieux dans sa vie.
Cet ouvrage vous apprendra à pratiquer de manière autonome grâce à de nombreux exercices. **

श्रेणियाँ:

Psychology - Developmental Psychology

साल:

2020

प्रकाशन:

First

भाषा:

french

ISBN 10:

2412058628

ISBN 13:

9780144160907