Dimagrimento e benessere

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MAURIZIO TOVAGLIARO

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In questo libro propongo metodiche di allenamento, consigli alimentari e tecniche di diverso genere, per mantenere e migliorare lo stato di benessere psicofisico. le tecniche proposte sono: autodiagnosi delle tensioni muscolari e stato dei meridiani energetici, attraverso lo stretching e tonificazione muscolare, con il conseguente approccio alimentare dettato dalla medicina cinese, consigli sull'esatta postura, consigli alimentari classici affini al dimagrimento, prevenzione cellulite.

साल:

2013

प्रकाशन:

ilmiolibro self publishing

भाषा:

italian

ISBN:

HT6XLGEACAAJ

फ़ाइल:

EPUB, 1.26 MB

IPFS:

italian, 2013